Útmutató az egészséges élethez

Leírás / Fülszöveg

Útmutató az egészséges élethez

Gyönyörűen illusztrált, átfogó gyakorlati útmutató az egészséges életmódhoz. A könyvből megtudhatjuk milyen hatással van a táplálék testünk működésére, hogyan és miért változik a táplálékigény a különböző életkorokban és tanácsokat kapunk, hogyan igazítsuk étrendünket életmódunkhoz.

Szakemberek adnak tanácsokat különféle egészségügyi problémák leküzdéséhez. Egészséges főzési technikákat, szupertáplálékokat, ínycsiklandó köznapi és egzotikus ételeket mutatnak be.

Hozzászólások

FELHASZNÁLÓINK VÉLEMÉNYEI